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Jugar videojuegos, incluso los casuales, puede ser una forma divertida y efectiva de mantener la mente activa y mejorar las habilidades cognitivas. Si bien no es un sustituto de otras formas de ejercicio mental, puede complementar otras actividades y contribuir al bienestar general. La clave está en jugar con moderación y equilibrar el tiempo de juego con otras actividades importantes en la vida.